Очень часто масштабные и занятые люди первыми испытывают сложности с построением health-баланса.
Будучи эффективными в бизнесе, мы часто приходим к успеху благодаря жертвам собственного здоровья.
В последнее время бытует мнение, что энергия и ресурс приходят только через работу с мозгом и нашими психологическими установками. Однако ресурс, бодрость, поток энергии и личная эффективность познаются именно через ощущения в теле. А значит и работать необходимо через него.
Когда мы чувствуем себя хорошо, мы живем полноценную жизнь! Мы творческие и действенные!
Наше здоровье и долголетие - это не только питание и физическая активность!
Качественный пересмотр графика дня, баланса всех сфер жизни и использование арсенала инструментов по профилактике своего состояния организма. Вот что должно быть в фокусе!
Даже качественный отдых - это портал в ресурс, которым можно управлять!
Человек, который не спит, системно испытывает недомогания, не использует инструменты отдыха в течение дня, а также питается без понимания "ресурсности" пищи - с годами отдаляется от удовлетворения своей жизнью! Даже если материальный достаток в наличии!
Через организм мы можем решить текущие жизненные проблемы, построить отношения с окружающим миром и установить правильный баланс между различными сферами.
Даже такие вещи, как личностный рост, эмоциональная компетентность, снятие страхов и барьеров могут происходить через организм (его гормональную систему, очищение крови и лимфы, сон и другие инструменты балансировки).
Когда мы понимаем, зачем нам здоровье, мы движемся быстрее!
В этих аспектах мы рекомендуем работать не только индивидуально, но и семьями, а также микросоциумом, в котором вы находитесь и где растете над собой!